La boucle vertueuse de l' Estime, Confiance et Affirmation Positive de Soi
Comme on peut le constater, à partir du schéma joint, la boucle vertueuse de l’Estime, Confiance et Affirmation Positive de Soi, constitue un élément premier et fondamental, que le coach pourra mettre en place avec son client, selon les besoins.
Il demeure évident qu’en fonction de la situation de départ, à laquelle on se confronte, le travail à mener sera plus ou moins important mais toujours bénéfique pour le client !
On le voit ici, les 3 concepts que constituent: l’Estime De Soi (EDS): composée chronologiquement de la vision/image de soi, puis de l’acceptation de soi qui en découle et de l’amour de soi lié, à laquelle on ajoute la confiance en soi (CES), permettent d’assurer l’ Affirmation Positive de Soi (APS).
On peut ainsi écrire: EDS + CES = APS.
Toutefois, ces 3 concepts sont profondément liés les uns aux autres.
Ainsi, l’ Estime De Soi, stimule la CES, qui permet une meilleure Affirmation Positive de Soi.
L’Affirmation Positive de Soi à son tour, augmente la CES qui influence positivement l’Estime De Soi.
La semaine prochaine, nous verrons ensemble -si vous le souhaitez- le processus d’évolution de soi.